Daca doriti cu adevarat sa va lasati de fumat, atunci rupeti pisica in doua.

Nu am fost niciodata un fumator adevarat. Uneori, cand am avut probleme, am fumat; dupa o operatie complicata sau dupa dirtul de a doua mea sotie, Barbara. Au trecut 12 ani de cand am fumat ultima oara. Astazi nici macar nu imi mai place cand oamenii fumeaza in jurul meu, pentru ca imi este greu sa respir. Fumatul e un obicei bizar. Se stie de zeci de ani ce consecinte grave poate avea. Este unul dintre factorii principali de risc in cazul bolilor de inima sau alor aparatului circulator. Desi Terry Report a avertizat asupra pericolului pentru sanatate chiar al simplului fapt ca cineva a fumat in urma cu 35 de ani, numarul fumatorilor din intreaga lume este inca uimitor de mare. Cu toate ca, in lumea occidentala, un mare numar de oameni renunta la fumat, la nivel global, prea putin s-au schimbat lucrurile. Fumatul a fost redus dramatic in tarile in care exista campanii antifumat intensive, precum Marea Britanie si Norvegia. Pe de alta parte, ativ cu anul 1970, numarul de fumatori africani s-a dublat.

Fumatul nu mai este un lucru care tine de masculinitate. Deja, 25% dintre femei fumeaza. In randul tinerilor, fetele fumeaza mai mult decat baietii.

a Potrivit estimarilor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, o treime din populatia lumii cu varsta de peste 15 ani fumeaza. Aceasta inseamna 1,2 miliarde de oameni.
a Trei sferturi dintre fumatori traiesc in tarile in curs de dezltare. Numai in China sunt peste 300 de milioane de fumatori.
a Fumatul nu se limiteaza numai la barbati. in tarile industrializate, 42% dintre barbati fumeaza, in vreme ce numarul de femei fumatoare este in continua crestere, in prezent ajungand la 24%.
a in Germania, 18 milioane de oameni fumeaza. in fiecare an, 110 000 de barbati si femei mor din pricina nicotinei. Initiativa Germana impotriva Fumatului estimeaza costuri economice de 100 de miliarde de marci anual.
a Germania are cei mai tineri fumatori din toata Europa. Una din trei fete fumeaza.
a Femeile incep sa ia initiativa atunci cand vine rba de fumat. Dintre tinerii de 15 ani, 21% dintre baieti fumeaza, dar si 29% dintre fete. Cota de recidiva a femeilor care au incercat sa renunte la fumat este de peste 50%, mult mai mare decat cea a barbatilor, a caror cota stagneaza la 37%.
a in Statele Unite si Marea Britanie, mai multe femei mor din pricina efectelor fumatului decat a cancerului la san.
La fiecare zece secunde, in lume, cineva moare din cauza efectelor fumatului. Un raport publicat in European Respiratory Journal arata ca 500 de mii de europeni mor in fiecare an din pricina bolilor procate de fumat. Adica o cifra mai mare decat a celor care mor de SIDA, suicid, droguri periculoase, accidente de masina si atacuri armate la un loc. Cancerul ca rezultat al fumatului este, inca, de departe cauza principala de deces. Cancerul la plamani e de patru ori mai raspandit la femei astazi decat era in urma cu 30 de ani.

Daca este clar cat pot dauna tigarile, de ce oamenii mai fumeaza inca? Pentru ca el ofera placere, stimuleaza circulatia sangelui sau pentru ca este cooll