uleiurile esentiale sunt de mare ajutor pentru acest gen de dereglare emotionala, deseori imposibil de controlat. O baie aromatica va fariza somnul si va reda energie la trezire. Atunci cand starea de anxietate se agraveaza, se aplica uleiuri esentiale pure, prin masarea zonei plexului solar. Acest punct strategic este centrul emotiilor. Uleiurile esentiale de iasomie, de bergamota, de neroii, de levantica si de lemn de trandafir sunt recomandate pentru diminuarea simptomelor anxietatii. 15 picaturi dintr-unul din aceste uleiuri, in putin ulei de migdala dulce, reprezinta cel mai bun amestec pentru baie. Pentru sugari si copii, se foloseste acelasi amestec, cu care se maseaza picioarele. Astfel, r fi mai putin agitati.