aceasta afectiune, care consta in accese de sufocare, poate fi provocata de numerosi factori: alergii, emotii, miscare sustinuta, stres, droguri sau diferite infectii. Astmul se manifesta diferit, in functie de persoana, dar crizele pot interveni la orice rsta. Anumite uleiuri esentiale sunt foarte eficiente pentru calmarea crizelor; se recomanda pastrarea la indemana a unui amestec atunci cand ele se declanseaza. Uleiurile esentiale de maghiran, de lentica si de musetel pot fi utilizate singure sau in amestec. Aceste uleiuri sunt foarte dulci, dar eficace. Un rol foarte important il au pastrarea calmului in momentul declansarii crizelor de astm si inhalarea amestecului de uleiuri esentiale. in scop preventiv sau in timpul crizelor, faceti un masaj cu urmatorul amestec: zece picaturi de ulei esential de lentica, opt picaturi de ulei esential de oliban (rasina aromatica), patru picaturi de ulei esential de musetel, trei picaturi de ulei esential de maghiran, diluate in 50 ml de ulei de migdala dulce.