gripa trebuie sa fie tratata inca de la primele ei simptome. Se recomanda o baie cu uleiuri esentiale, cu proprietati antivirale (substante acti impotriva virusilor), frictionarea talpilor picioarelor, odihna si consumul a cat mai multor lichide. Atunci cand uleiurile sunt pulrizate in atmosfera pe toata durata zilei, acestea fiind antiseptice, previn infectia. Cel mai eficient ulei in tratarea gripei este cel de tea tree. Pentru pielea anumitor persoane, acest ulei este putin iritant. in acest caz, utilizati numai 3-4 picaturi. Daca nu ati tea tree in farmacia personala naturala, uleiurile esentiale de levantica si de eucalipt sunt la fel de eficace impotriva gripei. Daca faceti o baie, diluati 3-4 picaturi din aceste uleiuri intr-un solnt natural si turnati-le in apa. Acest tip de tratament nu urmareste "adormirea" simptome-lor gripei, asa cum este cazul celor mai multe medicamente disponibile pe piata. Dimpotriva, uleiurile esentiale intaresc sistemul imunitar. Daca utilizarea uleiurilor esentiale in tratament nu elimina in totalitate gripa, ele vor contribui in mod substantial la scurtarea duratei acesteia, lata un exemplu de baie terapeutica pe care o puteti face de mai multe ori pe zi, pentru reducerea infectiei si a simptomelor gripei: 8 picaturi de ulei esential de tea tree intr-un sfert de cana de ulei de migdala dulce sau patru picaturi de ulei esential de eucalipt si patru picaturi de ulei esential de levantica intr-un sfert de cana de ulei de migdala dulce. Aceste uleiuri sunt benefice si pulrizate in aer, pe toata durata zilei.