Denumire stiintifica: Thymus vulgaris.

Denumiri populare: cimbrisor, cimbru-adevarat, cimbru-bun,

cimbru-grecesc, cimbru-de-gradina, cimbru-mirositor, iar-
ba-cucului, iarba-de-lamaioara, lamaioara, lamaita, tamaioa-
sa.

Denumiri in limba engleza: garden thyme, thyme.

Familia: Lamiaceae (Labiatae).
Perioada de recoltare: in principal in luna iunie (perioada
de inflorire este intre mai si octombrie).

Partile folosite: frunze, partile aeriene inflorite.

Compozitie chimica: ulei esential, flavonoide, saponine,

acizi fenolici, tanini.

Moduri de utilizare: infuzie (tulpini inflorite: 4 linguri la 1
litru de apa), decoct (partile aeriene inflorite: 6-l0 linguri la
1 litru de apa).

Proprietati:

> tonic general;

> antispasmodic;

> actioneaza impotriva virusilor, bacteriilor, micozelor si parazitilor;

> stimuleaza imunitatea;

> creste numarul globulelor rosii care circula in sange;

> favorizeaza evacuarea secretiilor bronhice;

> calmeaza tusea;

> calmeaza caile digesti si respiratorii;

> usureaza digestia;

> calmeaza arsurile la stomac;

> stimuleaza secretia fierei;

> regleaza functia pancreatica endocrina;

> reduce gazele intestinale;

> depurativ;

> combate viermii paraziti intestinali;

> actiune de stimulare a glandei corticosuprarenale;

> provoaca sau favorizeaza menstruatia;

> diuretic;

> actiune impotriva sclerozei;

> actiune impotriva artrozei;
<

/h3> > actioneaza impotriva durerii (uz extern);

> intareste tesuturile si diminueaza secretiile;

> cicatrizam (uz extern).

Indicatii:

> astenie (fizica si psihica);

> afectiuni bronhopulmonare (tuse, guturai);

> afectiuni reumatismale (guta, reumatism).

Atentie:
> contraindicat persoanelor care sufera de glaucom, hipertrofie benigna a prostatei, de boala lui Basedow, de hipertensiune arteriala, de hipercorticism.
> cele mai frecnte efecte secundare sunt: uscarea mucoaselor, bradicardie sau tahicardie, cresterea tensiunii arteriale, poliurie diurna si nocturna.