Cateva postulate reflecta magistral logica existentei biosului, evident logica divina, pentru ca exista si o logica diabolica, dat fiind dualismul ce caracterizeaza acelasi bios ca parte integranta a Unirsului. Hipocrate indemna sa se cerceteze cele petrecute, sa se cunoasca - pentru a sili corect cele prezente - si sa se prevada cele ce vor urma in viitorul pacientului care s-a incredintat spre tamaduire, iar Cicero "sa ne luam drept ghid natura si nu ne vom rataci niciodata". Concretizand, tot Hipocrate ne cerea "sa ne hranim cu alimente--medicament si sa ne tratam cu medicamente-aliment".
Decalogul ne porunceste "sa nu ucizi", caci "dintre toate vietuitoarele pamantului, numai omul omoara din placere", dupa cum constata Alberto Moravia.
Filosofia obstei ne artizeaza ca "traiul bun se razbuna", astfel deducem indubiil si o simtim toti pe pielea noastra ca "traiul bun" conduce la alterarea starii de sanatate, de unde si prorbul ca "ne sapam mormantul cu gura". Cu cat ne vom hrani mai cumpatat, vom mentine o sanatate mai buna, dupa cum afirma Pitagora: "in cumpatare sta forta spiritului".
Hranindu-ne sofisticat, rafinat, ne vom otravi lent cu dirse ingrediente, iar amestecurile alimentare realizeaza "efectul de salata" incriminat recent de un grup de nutritionisti americani ca fiind cauza principala a producerii toxinelor din organism.
Cele 1,5 kg de toxine, constituind "zestrea" fiecarui individ, provin in urma proceselor de
digestie a asa-zisei "salate". Explicatia logica a fenomenului de producere a toxinelor prin "efectul de salata", o gasim urmarind comportamentul nutritional al primatelor, unde se certifica recomandarile lui Isus in Evanghelia Eseniana a Pacii - respectiv o singura masa (si un singur fel de mancare) pe zi, exclusiv frutivora, experimentata si "legiferata"de nutritionistii naturisti fiind impusa si de codul nostru genetic care nu are inclusa in program comanda secretiilor gastrice diferentiate pentru
digestia combinatiilor alimentare pe care noi le ingeram zi de zi. Iata pacatul principal al alimentatiei noastre, reflectat in starea de sanatate tot mai precara a populatiei.
Combinatiile alimentare printre care enumeram nevinovata si "dietetica" supa de zarzavat care contine 4-5 legume, apa, sare etc,
ciorba de perisoare, painea cea de toate zilele alcatuita din combinatiile : apa, sare, lapte,
zahar sau melasa, afanatori si alti amelio-ratori, drojdia cu cele 4-5 ingrediente ale ei - toate acestea contin un intreg arsenal de E-uri. Iar sarmalele, parjoalele, micii, asezonate cu unele capcane gustati de tip knorr, delikat, geta etc. sunt adevarate bombe digesti ce fac sa explodeze meolismul nostru, consecinta principala constand in
slabirea fortelor organismului, deoarece energiile sunt dirijate pentru a diminua efectele dezastruoase produse de o digestie patologica. Adaugand la toate acestea alimentele modificate genetic, poluarea, chimizarea, sintetizarea alimentatiei si medicatiei, solicitarile profesionale, sociale, familiale,
stresul rezultat din tot si din toate, am un lou complet al existentei noastre ce o parcurgem zi de zi, respectiv o viata.
Daca asupra majoritatii celor expuse mai sus nu prea am posibilitatea sa internim pentru a le modifica imediat, sa incercam cu ceea ce ne sta in putere sa imbunatatim conditiile de existenta, fiind mai atenti la alimente, pentru ca, asa cum constatam din cele de mai sus, starea de sanatate de care depinde direct forta spiritului se obtine prin cumpatare. Si pentru ca oricat de cumpatati am incerca sa fim, a realiza porunca "sa nu ucizi" este destul de dificil, sa cautam ca prin solutii chiar paleati, de tranzitie, sa eliminam cat mai multe toxine, daca nu le putem evita. Acest lucru se realizeaza cu bune rezultate prin reflexoterapie. Marii nutritionisti naturisti au conceput si experimentat inca din Antichitate pe pacienti sau chiar pe propria lor persoana dirse metode de dezintoxicare. in Evanghelia Eseniana a Pacii, Isus, prin discipolul sau Ioan, ne invata practicarea clismei si a postului ca metode eficiente, chiar radicale de purificare. Metoda ntuzei aplicate pe ombilic, practicata in China din cele mai chi timpuri pana in prezent, preluata de unele terapii neconntionale din alte tari, conduce la
dezintoxicarea organismului, dodindu-se eficienta in special pentru alergii,
dermatoze si chiar in afectiuni hepatice sere. Terapeutii naturisti contemporani, printre care enumeram pe eltianul Ernest Gunter si romanul Valeriu Popa, au recomandat si obtinut vindecari socotite miraculoase prin post prelungit, consum de apa distilata si
diete strict naturiste. in viata curenta se cunosc si paradoxuri privind studiile si aplicatiile nutritionale, reprezentate prin supravietuirea unor bolnavi cu maladii considerate si catalogate statistic ca incurabile.
Conditii elementare obligatorii in orice
nutritie rationala
- la fiecare masa sa nu se amestece alimentele crude cu cele preparate termic;
- in
dieta frutivora se vor consuma doar
fructe coapte, mature, cu seminte apte de a incolti;
- pepenele se consuma singur, nu combinat cu alte fructe;
- intre o masa frutivora si alta preparata termic se face o pauza de minimum 2 ore, iar dupa o masa cu alimente preparate termic poate urma o alta alcatuita numai din fructe crude peste minimum 4 ore;
- seara, dupa orele 19,00, nu se vor consuma decat cel mult fructe ;
- in cadrul alimentatiei preparate termic nu se amesteca alimentele din grupa albuminoidelor (carne, oua, peste etc.) cu alimente din grupa amidonoaselor (fainoase, inclusiv paine, mamaliga, cartofi,
orez etc.);
- in cazul consumului de
sucuri proaspete din fructe sau legume, acestea se beau incet, imitand masticatia, pentru a combina
sucurile cu enzimele din cavitatea bucala;
- se va evita consumul de apa tratata biochimic;
- ziua sa fie inceputa prin consumul unui pahar cu apa, entual
gimnastica si un dus.
La toate acestea este obligatoriu a se adauga gimnastica,
masajul si miscarea sub toate formele ei.
