Nervozitatea este o stare necontrolata, mai mult sau mai putin
l puternica, de excitatie si de agitatie. Ea poate reprezenta "trasa-
tura de caracter" a unei persoane cunoscuta ca fiind "nervoasa".
Poate fi si consecinta unei igiene de viata defectuoasa (lipsa de
somn, un stres major sau chiar lipsa de exercitii fizice), putand fi

agrata de consumul unor excitanti precum tutunul, cafeaua

si ceaiul. Atata timp cat nervozitatea nu reprezinta o piedica in

viata voastra sau a anturajului, nu este nimic anormal. in

schimb, a fi nervos in permanenta este o stare care trebuie
combatuta, deoarece poate provoca o lipsa de concentrare, de
stapanire de sine, perturbarea somnului, sau chiar declansarea

unor boli (ulcer gastric, depresie etc).

Formula de aplicare locala
Se poate apela la un preparat pe baza de uleiuri esentiale, pentru masaj, indeosebi in zona tamplelor, a cefei, a spatelui si a regiunii plexului solar.
Formula de tratament general

Amestec in parti egale de:

> lumanarica (frunze, flori si radacini);

> tei (partile aeriene inflorite);

> lentica (rful tulpinii);

> portocal-dulce (frunze, flori si fructe);

Infuzie, preparata din 1-2 lingurite de amestec la o cana cu apa. Se beau 2-3 cani pe zi, inainte sau dupa masa.