Denumire stiintifica: Valeriana officinalis.
Denumiri populare: gusa-porumbelului, gusa-porumbului,Iarba pisicilor, odoleana, valeriana.
Denumiri in limba engleza: garden valerian, common

valerian, garden-heliotrope, valerian.

Familia: Valerianaceae.

Perioada de recoltare: toamna.

Partile folosite: radacini.

Compozitie chimica: ulei esential, alcaloid, amidon, guma,

glucozida.
Mod de utilizare: infuzie de 10 minute (1 lingurita la o cana
cu apa).

Proprietati:

> combate febra;

> antispasmodic;

> farizeaza activitatea si secretia stomacului;

> actiune sedativa a sistemului ners;

> actiune tranchilizanta;

> induce somnul;

> diuretic;

> calmeaza apetitul sexual.

Indicatii:

> stare de anxietate;

> insomnie;

> spasme.

Atentie:
> dereglari gastrointestinale trecatoare;

> somnolenta la o doza ridicata;

> contraindicat femeilor insarcinate si celor care alapteaza.