Denumirea de ayurda a fost data traditiei medicale strachi a Indiei. Ea provine din cuvintele ayus (viata) si da (cunoastere) si este adesea tradusa ca "stiinta vietii". Este o cunoastere aprofundata a vietii si inglobeaza totalitatea existentei. Ea isi propune sa determine o unitate a sanatatii fizice, emotionale si spirituale -o stare de armonie cu Unirsul.
Ayurda s-a dezvoltat cu mai bine de trei mii de ani in urma si a fost transmisa oral de la invatator la discipol, iar ulterior a fost consemnata in lirica sanscrita cunoscuta sub numele de Vede.
Prima scriere clasica majora a medicinei ayurdice a inclus invataturile lui Charaka. Scrierile acestuia, Charaka Samhita (redactate pe la 200 i. Hr.), identifica 350 de te ca pretioase remedii.
Ayurda a acordat intotdeauna o inalta pretuire regnului getal. Aici, rolul telor este exaltat. S-a scris in Chandogya Upanishad: "Esenta tuturor fiintelor este Pamantul. Esenta Pamantului este Apa. Esenta Apei sunt tele. Esenta telor este fiinta umana" (Swahananda). in mod asemanator, "din pamant vin tele, iar din te vine samanta ce da viata fiintelor umane" sta scris in inile sectiunilor Taittiriya Upanishad (Gambhirananda).
Conform ayurdei, sanatatea este o stare de echilibru intre corp, minte si constiinta. in medicina ayurdica, exista un echilibru al celor trei dosha, sau umori corporale, cunoscute sub numele de tridosha: kapha, pitta si vata. Cerinta fundamentala pentru sanatate este echilibrul adecvat al umorilor {dosha). Cauza fundamentala a dezechilibrului, sau boala, este o agravare a umorilor (dosha) provocata de o mare varietate de factori interni si externi.
Charaka Samhita sustine ca problemele sistemului digestiv stau la originea imbolnavirii. Cand umorile (dosha) devin ingreunate si incep sa acumuleze toxine, provoaca dezechilibru si boala.
Hrana digerata corespunzator produce rasa, care ajuta la formarea sangelui sanatos.
Rasayana - intinerirea
Ayurda clasifica tele medicinale in grupuri multiple, conform actiunilor lor. Cuvantul rasayana, care provine din cuvintele rasa (tesutul primordial sau plasma) si ayana (cale), inseamna literal "calea urmata de rasa". in ayurda se considera ca insusirile acestei rasa influenteaza sanatatea celorlalte tesuturi (dhatu) ale corpului. Asadar, orice remedii sau te medicinale, precum rasayana, care imbunatatesc calitatea acestei rasa ar intari sau promova sanatatea tuturor tesuturilor corpului.
Se spune ca tele rasayana incetinesc imbatranirea, sunt revitalizante, regeneratoare si previn bolile. Ele sporesc rezistenta corpului la stres. De asemenea, ele pot fi luate de-a lungul unei perioade indelungate de timp fara sa provoace efecte secundare.
Medicina ayurdica are in farmacopeea sa numeroase te adaptogene, care normalizeaza numeroase functii fiziologice, imbunatatesc vitalitatea si sporesc capacitatea corpului de a se adapta la stres si de a se vindeca singur. Aceste te pot fi folosite in general pentru a ajuta la confruntarea cu situatii stresante, pentru imbunatatirea imunitatii compromise si pentru a preni napastele fiziologice ale stresului.
Practicienii medicinei ayurdice recunosc de asemenea contributia telor intineritoare rasayana la resilirea echilibrului sistemelor corpului.
Ayurda a avut o puternica influenta in cursul formarii medicinei traditionale chineze, care, la randul ei, a influentat dezvoltarea ulterioara a ayurdei. Alte sisteme medicale, precum traditiile tibetana si islamica (Unani-Tibb), au fost puternic influentate de ayurda. Buddha (nascut la 550 i. Hr.) a fost un adept al ayurdei, iar raspandirea budismului in Tibet a fost insotita de o practicare sporita a ayurdei. Traducerile textelor ayurdice au influentat de asemenea medicina europeana.
